Giải độc gan sống khỏe mỗi ngày

0798 16 16 16 Gọi ngay: 0798 16 16 16
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
  • Red Bull
0
Bí Quyết Giúp Giải Độc Gan Sống Khỏe Mỗi Ngày

Nhiều người không biết rằng chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý cũng như thường xuyên tiếp xúc với môi trường ô nhiễm dễ gây ra những tổn thương cho gan dần dần sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì thế, giải độc gan sống khỏe mỗi ngày với một số cách dưới đây sẽ đảm bảo cho lá gan luôn khỏe mạnh.

Bổ sung thực phẩm có lợi cho gan giúp giải độc gan sống khỏe mỗi ngày

Một trong những cách tốt nhất để thanh trừ giải độc cơ thể là cải thiện chế độ ăn uống thường ngày để hỗ trợ tăng cường khả năng giải độc cho gan. Cụ thể như:

- Bông cải xanh: Loại rau này chứa các enzyme cần thiết giúp giải độc gan và làm sạch đường tiêu hóa. 

Bí Quyết Giúp Giải Độc Gan Sống Khỏe Mỗi Ngày

- Nghệ: Giúp gan loại bỏ các chất độc hại từ hệ tiêu hóa bằng cách hỗ trợ enzyme thực hiện chức năng lọc thải. Đây là bài toán giúp giải độc gan sống khỏe mỗi ngày mà bạn không thể bỏ qua.

- Cà rốt: Với hàm lượng beta-carotene cao, cà rốt giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu, đồng thời giảm viêm trong cơ thể và là một thực phẩm hỗ trợ gan tốt. Bạn có thể quan tâm: Uống thuốc giải độc gan quá liều có hại gì không?

- Nước ép củ cải đường: Chứa một hóa chất gọi là betain kích thích các tế bào gan và bảo vệ các ống gan và mật.

Bí Quyết Giúp Giải Độc Gan Sống Khỏe Mỗi Ngày

Các loại thức uống giúp giải độc gan sống khỏe mỗi ngày

Ngoài việc nên ăn một số loại thực phẩm tốt cho lá gan bạn có thể sử dụng thêm một số loại thức uống giúp thanh nhiệt giải độc hiệu quả như:

- Uống nước chanh: Không chỉ làm sạch gan, chanh còn có tác dụng làm sạch túi mật, thận, đường tiêu hóa và phổi. Do đó, bạn nên vắt một chút nước cốt chanh vào nước hoặc trà để uống mỗi ngày một lần sẽ giúp mát gan thanh nhiệt giải độc cho cơ thể.

Bí Quyết Giúp Giải Độc Gan Sống Khỏe Mỗi Ngày

- Uống nước lọc: Bạn có thể giải độc gan và độc tố khỏi bằng cách uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Uống nhiều nước sẽ giữ cho cơ thể đủ nước, điều này khuyến khích tái tạo tế bào một cách tự nhiên và cũng sẽ cho phép gan để lọc ra nhiều độc tố và cặn, để gan làm việc nhanh hơn, tăng mức năng lượng của bạn.

- Trà xanh: Trà xanh là loại thức uống quen thuộc giúp giải độc gan sống khỏe mỗi ngày. Trong trà xanh rất giàu chất catechin, một loại chất chống oxy hóa thực vật làm tăng chức năng gan, giúp làm giảm lưu trữ chất béo trong gan.

Bí Quyết Giúp Giải Độc Gan Sống Khỏe Mỗi Ngày

- Nước ép trái cây: Trái cây như dâu tây, mâm xôi, quả việt quất, quả mâm xôi và tất cả tăng cường sức khỏe của gan. Những loại trái cây có axit hữu cơ làm giảm nồng độ đường trong máu, và sẽ giúp bạn đốt cháy chất béo, giảm nguy cơ các bệnh gan nhiễm mỡ.

Thực hiện một hoạt động tốt cho việc giải độc gan sống khỏe mỗi ngày

- Tránh stress: Căng thẳng làm tăng hormone căng thẳng endorphin trong máu, từ đó tăng các độc tố đến gan khiến gan phải làm việc nhiều hơn.

Bí Quyết Giúp Giải Độc Gan Sống Khỏe Mỗi Ngày

- Nên tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục giúp bạn duy trì một trọng lượng cơ thể khỏe mạnh, do đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ. Tập thể dục cũng giúp cải thiện chức năng của các enzym gan. Tuy nhiên, tập luyện quá mức được kết nối với các enzyme gan tăng, đó là lý do tại sao bạn nên ngừng tập thể dục 48 giờ trước khi xét nghiệm chức năng gan.

Ngoài chế độ ăn uống, sinh hoạt đúng khoa học, bạn cũng có thể bổ sung một số thực phẩm chức năng có lợi cho giải độc gan sống khỏe mỗi ngày, nổi bật đó là Themaz.

Bí Quyết Giúp Giải Độc Gan Sống Khỏe Mỗi Ngày

Bột sủi thanh nhiệt giải độc gan Themaz cola original được chiết xuất từ những loại thảo dược thiên nhiên như kim ngân hoa, ké đầu ngựa, kế sữa, rau má.... Sản phẩm góp phần tăng cường chức năng gan, ổn định tế bào gan, giải độc gan, đánh bay nhiệt miệng, nóng trong người, xua tan dị ứng, mẩn ngứa, người bị mụn nhọt, hỗ trợ điều trị các bệnh như xơ gan, viêm gan, giảm mỡ trong gan... từ đó giúp cải thiện hệ miễn dịch, làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường sức khỏe. 

Bí Quyết Giúp Giải Độc Gan Sống Khỏe Mỗi Ngày

 Để mua dòng sản phẩm thuốc giải độc gan này vui lòng xem tại website themaz.com.vn, các trang thương mại lazada, sendo, shopee, tiki… hoặc mua tại các nhà thuốc lớn nhỏ trên toàn quốc. Liên hệ qua Hotline 0798 16 16 16 nếu còn băn khoăn về cách giải độc gan hiệu quả tại nhà.

Tin liên quan

  • Email

    ĐĂNG KÝ EMAIL

    ĐỂ NHẬN THÔNG TIN KHUYẾN MÃI

    • Red Bull
    • Red Bull
    • Red Bull
    • Red Bull
    • Red Bull
Design by Kingweb.vnClose